VITARIUM Gesundheitszentrum
Pilz-Biryani mit Wild
Fleisch🍂 Herbst70 Min.

🍗Pilz-Biryani mit Wild

Khumb Biryani

🌶 Gewürz-Profil

Wild und Pilze treffen auf Safran-Reis und volles Garam Masala — ein herbstliches Festmahl.

Zubereitung

  1. 01

    Wild marinieren, 1 Std. Pilze in Ghee anbraten.

  2. 02

    Zwiebeln tief karamellisieren. Ingwer, ganze Gewürze.

  3. 03

    Wild anbraten, 200 ml Wasser, 40 Min. schmoren bis zart.

  4. 04

    Reis zu 70% vorkochen.

  5. 05

    Schichten: Wild + Pilze, Reis, Safranmilch, Minze.

  6. 06

    Deckel, niedrigste Stufe, 20 Min. Nicht öffnen!

Arjuns Tipp

Wild braucht Geduld beim Schmoren — erst dann wird es butterzart.

Chef Arjun Malhotra· KI-Persona (AI Act Art. 50)

Zutaten

Wild

  • 500g Rehgulasch oder Hirsch
  • 4 EL Joghurt
  • 1 TL Kurkuma
  • 1 TL Garam Masala
  • Salz

Pilze & Reis

  • 300g Pilze (gemischt)
  • 300g Basmatireis
  • Safran in Milch
  • 3 Zwiebeln
  • 5 cm Ingwer
  • Ganze Gewürze (Kardamom, Zimt, Nelken)
  • 4 EL Ghee

Finish

  • Frische Minze
  • Koriander

🌿 TCM-Perspektive

Stark wärmend, nährt Blut, stärkt Niere/Leber